RSS-Feed Newsletter Gewinnspiele Suche
EnjoyLiving
Gesundheit
Ernährung
Geist & Seele
Fit & Vital
Beauty
Lebensart
Urlaub & Freizeit
Horoskope
Gesund Essen
 
Getränke & Trinken
 
Länderküche
 
Rezepte
 
Abnehmen
 
Gut verdaut
 
Buchtipps
Sie sind hier: Ernährung » Rezepte » Snacks für Zwischendurch

Bananen-Huhn-Snack - Zutaten für 4 Portionen

Bananen-Huhn-Snack - Zutaten für 4 Portionen
* 300 g Hähnchenbrustfilet
* Salz
* Pfeffer
* 1 EL MAZOLA Keimöl
* 12 Scheiben Stangenbrot
* 30 g LÄTTA
* 12 Kirschtomaten
* 2 Bananen

Zubereitung:
1. Hähnchenfilet abspülen, trockentupfen und würzen. Öl erhitzen, das Fleisch darin von beiden Seiten goldbraun braten und etwas abgekühlt in zwölf Scheiben schneiden.

2. Brotscheiben mit Lätta bestreichen. Kirschtomaten waschen, Bananen in Scheiben schneiden. Das Brot mit Hähnchen- und Bananenscheiben dekorativ belegen, Kirschtomaten auf bunte Spieße stecken und die Hähnchen-Snacks durchstechen.

Energie- und Nährstoffgehalt:
Pro Portion:
Energie (kcal): 327
Energie (kJ): 1369
Eiweiß (g): 22
Kohlenhydrate (g): 44
Fett (g): 6

Quelle: http://www.rezept-und-bild.de/
Photo: Lätta


Ihre Meinung zum Thema


Verfassen Sie den ersten Beitrag zum Thema!


   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Über uns Team Mediadaten Presse Impressum Kontakt Sitemap


Alle Rechte vorbehalten. Virag KEG übernimmt keinerlei Verantwortung für Inhalte auf externen Webseiten.
© 2007 Virag KEG.