Zuckermelone - Vitaminbombe schlechthinAnders als die Wassermelone, hat die Zuckermelone immer Saison. Ob im Sommer oder Winter, sie schmeckt immer lecker und liefert wichtige Vitamine und Nährstoffe. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Mandeln - wertvoll für Gesundheit und WohlbefindenMandeln werden ihren Ruf als gesundheitsfördernde Steinfrucht gerecht. Unterschiedlichste Forschungsergebnisse kommen zum Schluss, dass Mandeln viele wichtige Eigenschaften, welche die Gesundheit fördern und das Wohlbefinden steigern, besitzen. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Gesunde Apfelbäckchen - Vorhang auf für Gala, Golden Delicious, Idared und Co.Apfel, Nuss und Mandelkern haben nun bald Hochsaison. Doch Äpfel sind grundsätzlich immer eine gute Idee, meinen die steirischen Obstbauern und Primar Dr. med. univ. Meinrad Lindschinger vom Institut für Ernährung und Stoffwechselerkrankungen. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Datteln - zuckersüßer Energiekick Datteln kommen im Herbst und Winter erntefrisch in den Handel. Sie leuchten uns in Gelb, Rot oder karamelligem Braun von den Marktständen entgegen. Wir lieben sie frisch oder getrocknet. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Zwetschken - ein vitaminreiches Früchtchen hat HochsaisonIn unseren heimischen Gefilden wächst ein wahrer Vitamin- und Mineralstofflieferant - die Zwetschke. Also unbedingt zugreifen, denn das beliebte Steinobst hat jetzt Hochsaison! » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Die Akee - karibische SpezialitätAkee ist eine in Zusammensetzung der Avocado ähnliche Frucht, die ihren Weg von Westafrika über Jamaika in die Küchen aller Welt gefunden hat. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Sanddorn - die orange BombeWer auch in den Sommermonaten sein Immunsystem stärken möchte, verlässt sich gerne auf Sanddorn mit seinen wertvollen Inhaltsstoffen und seiner vitalisierenden Wirkung. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Bacchus Ernte - mit Weintrauben gesund in den Herbst startenWenn die Temperaturen sinken und das Wetter immer feuchter wird, muss unser Immunsystem alarmbereit zur Stelle sein, denn in der Übergangsjahreszeit sind wir besonders anfällig für Erkältungen und virenbedingte Krankheiten. Nur gut, dass die Trauben Saison haben – denn die kleinen, runden Beeren sind Aufputschmittel für unsere Abwehrkräfte! » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Der Apfel - von Anti Aging bis Schneewittchen Schneewittchen stirbt an der vergifteten Apfelhälfte der bösen Schwiegermutter. Die verführerische Schlange windet sich um den biblischen Apfelbaum der Erkenntnis. Paris kürt Aphrodite mit einem Apfel zur schönsten Göttin. Der Apfel ist nicht nur ein uraltes, mit Liebes- und Heilungssymbolik beladenes Kulturgut. Er schmeckt, macht gesund und schön. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Die Banane - gelber Kalium und MagnesiumlieferantWaren sie früher purer Luxus aus dem fernen Süden, gehören die Dessertbananen jetzt neben Birne und Apfel mit 14 kg/pro Kopf Verzehr zum Standardobst im Haushalt. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Die Feige - fruchtbare VersuchungKaum eine Frucht ist sinnlicher als sie: Die Feige. Sie bringt kulinarische Genüsse auf den Höhepunkt und steckt voller gesunder Inhaltsstoffe, die sich positiv auf unseren Körper und Geist auswirken. Was die Verführerin unter den Früchten alles kann, lesen Sie hier. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Pitahaya - die bunte DrachenfruchtSchön ist sie, die Drachenfrucht, und lecker ist sie noch dazu. In der Küche sorgt sie im Sommer für den exotischen Touch und begeistert alle gesundheitsbewussten Schleckermäuler. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Nektarine - der nackte PfirsichWer die leckeren Früchte Pfirsich und Nektarine nicht auseinanderhalten kann, dem sei folgende Eselsbrücke ans Herz gelegt. Nektarinen sind nackt, Pfirsiche pelzig. Geschmacklich unterscheiden sie sich kaum. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Kleine süße Nashi - Früchtchen mit BissDas Wort Nashi ist japanisch und heißt übersetzt ganz banal Birne. Viel sympathischer hingegen wirkt die amüsante Assoziation mit Naschen. Noch dazu, weil die Frucht tatsächlich köstlich, süß und saftig schmeckt. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Die Mango - indische Nationalfrucht vom WunderbaumZwischen dem indischen Assam und Myanmar schlug der Mangobaum (Mangifera indica) ursprünglich seine Wurzeln. Ab 4.000 vor Christus wurde er an den Ufern des Ganges kultiviert. Die Mango avancierte zur indischen Nationalfrucht. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Ananas - gesunde KöstlichkeitDurch das eiweißspaltende Enzym Bromelin wirkt die tropische Frucht verdauungsfördernd, entwässernd und entzündungshemmend. Und schmeckt herrlich! » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Marille - die süße VersuchungKlein, rund, orange und lecker. Die Marille. Woher sie kommt und was sie uns bringt, lesen Sie hier… » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Der Pfirsich - samtig weich und unsterblich köstlichDie Griechen waren überzeugt davon, dass er aus Persien stammt und brachten ihm deshalb die Bezeichnung „persischer Apfel“ ein. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Sommerfrucht Zitrone - sauer macht frisch!Wenn draußen die Temperaturen steigen, macht sich das Zitronenbäumchen nicht nur als Schattenspender nützlich: 7 Gründe, die die Zitrone zum Star des Sommers machen. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Wassermelone - Durstlöscher Nr. 1Fruchtig, leicht süß und vor allem saftig ist das Fleisch der leckeren Wassermelone, die wie wohl kein anderes Gemüse so erfrischend in die Sommermonate passt. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Die Kirsche - Verführung in RotNicht umsonst wird die Kirsche im Volksmund oft als Symbol für die roten, vollen Lippen einer Frau verwendet. In Japan ist die Kirschblüte Symbol für die kurze Schönheit und die rasche Vergänglichkeit der Dinge. Viel positive Werbung für eine kleine Frucht, aber sie hat es sich auch redlich verdient. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Die Birne - Essen mit KöpfchenVitamine, Mineralstoffe und gleichzeitig wenig Fett und Fruchtsäuren – kein Schwindel eines chemisch erzeugten Fertiggerichts, sondern schlicht und einfach: die Birne. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Die Himbeere - süßes Früchtchen mit großer WirkungEine Himbeere ist eine Himbeere – Vergleich unmöglich. Wer Beerenobst schätzt, liebt die Himbeere, selbst eine durchschnittliche Frucht übertrifft anderes Beerenobst geschmacklich bei weitem. Pralle, saftgefüllte Kügelchen in einer weichen Schale, die gerade fest genug ist um beim Pflücken standzuhalten, im Mund aber bei leichtem Druck gegen den Gaumen platzt und ihr köstliches Aroma freigibt. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Grapefruit - Vitaminkick für den SommerEigentlich hat die Königin der Zitrusfrüchte immer Saison. Doch wenn die Temperaturen langsam steigen, bietet die Grapefruit dank ihres leicht bitter-säuerlichen Geschmack eine besonders angenehme Erfrischung. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Granatapfel - Gesundheit aus dem ParadiesMan sagt, der Granatapfel sei so alt wie die Menschheit. Nun, zumindest aber gibt es kaum eine Schrift oder Lehre, die dem Apfel aus Punien nicht einen hohen Stellenwert in der Heilkunde einräumt. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Clementinen und ihre Schwestern - Kleine Warenkunde in orangeSatsuma, Tangerine, Mittelmeer-Mandarine, Clementine und Minneola: Kaum jemand weiß, dass es so viele verschiedene Mandarinensorten gibt. Wer denkt, dass Clementine nur ein anderes Wort für Mandarine ist, der irrt. Vielmehr ist der Begriff Mandarine eine Sammelbezeichnung für die variationsreichste Gruppe unter den Zitrusfrüchten. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Die Super-Beeren - Cranberries und TraubenCranberries und Trauben – zwei absolute Gesundmacher. Sie schützen das Herz und stärken das Immunsystem » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Die Heidelbeere - ein Heilmittel mit langer Tradition in der VolksmedizinBekannt für ihre blaufärbende Wirkung auf Mund, Lippen und Zunge hat die Heidelbeere und ihre Blätter ein breites Spektrum an Heilwirkungen aufzuweisen, um die schon Hildegard von Bingen (12. Jh.) wusste. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Ein sinnlicher Genuss: Erdbeeren - köstlich, vitaminreich und aphrodisischWer kann schon dem Duft aromatischer Erdbeeren widerstehen? Bei den Germanen galten sie als Symbol der Sinnensfreuden und selbst Goethe genoss die „Früchte voller Süße“ mit seiner Liebsten. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

Stachelbeere süß-sauer - ein rauer Geselle mit ÜberraschungseffektWer die Gegensätze liebt, ist bei der Stachelbeere gut bedient, denn die kratzigen Stachelbeeren sind Früchte voller Gegensätze – eine raue derbe Schale, die ein saftiges Fruchtfleisch umhüllt, das einerseits herb und säuerlich schmeckt, zugleich aber auch zuckersüß auf der Zunge zergeht. » Artikel lesen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Blasenschwäche - eine nach wie vor tabuisierte Krankheit Blasenschwäche ist eine Krankheit, die man gerne aus Gründen der Scham verschweigt. Alleine in Deutschland leider mehr als 5 Millionen Menschen unter den verschiedensten Arten. Wir stellen Ihnen in unserem Special die bekanntesten vor.
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