Zutaten für 4 Portionen:

2 Entenbrustfilets (à ca. 350 g)
Salz, Pfeffer
150 g Schalotten
2 TL Honig
3 Würfel KNORR Klarer Bratensaft
MONDAMIN Fix Soßenbinder, dunkel
1 - 2 EL Balsamico Essig

Zubereitung:

1. Die Entenbrustfilets salzen und pfeffern. In einer beschichteten Pfanne ohne Fett auf der Hautseite 3 Minuten braten. Wenden und auf der Fleischseite 1 - 2 Minuten anbraten.

2. Entenbrustfilets aus der Pfanne herausnehmen, nebeneinander und mit der Hautseite nach oben in eine Auflaufform legen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) 15 - 20 Minuten garen.

3. Schalotten schälen, halbieren und in der Pfanne im Entenfett goldgelb braten. Honig dazugeben und unterrühren. 400 ml Wasser dazugießen, aufkochen, Würfel Klarer Bratensaft zufügen und darin unter Rühren auflösen. Leicht mit Fix Soßenbinder binden. Mit Salz, Pfeffer und Balsamico Essig abschmecken.

4. Entenbrustfilets aufschneiden und mit der Sauce servieren.

Dazu passt Broccoli.

Tipp:
Balsamico durch Madeira ersetzen.

Energie- und Nährstoffgehalt:
Pro Portion:
Energie (kcal): 390
Energie (kJ): 1634
Eiweiß (g): 28
Kohlenhydrate (g): 6
Fett (g): 29

Quelle: rezept und bild
Foto: Knorr