Vegetarische Küche

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Frittiertes Gemüse mit Feta-Dip - für 4 Personen

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Frittiertes Gemüse mit Feta-Dip - für 4 Personen

Frittiertes Gemüse mit Feta-Dip - für 4 Personen

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Vegetarische Küche
Gebratene Kürbisspalten mit scharfer Tomatensalsa

Ein feuriges Rezept, dass uns an kühlen Herbsttagen innerlich wärmt.

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Gebratener Spargel - mit Ingwer und Sesamöl

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Gebratener Spargel - mit Ingwer und Sesamöl

Ein vegetarisches Rezept von Christian Petz Zubereitungszeit: 15 min Schwierigkeitsgrad: leicht Pro Protion ca. 130 kcal

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Romanesco mit Kräutersauce - für 4 Personen

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Romanesco mit Kräutersauce - für 4 Personen

Romanesco ist eine Karfiolsorte aus dem mediterranen Raum. Neben B-Vitaminen enhält er auch Vitamin K und C sowie wichtige Mineralstoffe.

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Gefüllte Paprikaschoten a la Italia - für 4 Personen

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Gefüllte Paprikaschoten a la Italia - für 4 Personen

Wohlschmeckend und hübsch anzusehen auf jedem Gartenfest.

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Gemüsequiche Frühlingswirbel - ergibt 12 Stück

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Gemüsequiche Frühlingswirbel - ergibt 12 Stück

Holen Sie sich mit frischen Kräutern und Gemüse den Frühling ins Haus.

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Rahmsuppe mit Bärlauchpesto - für 4 Personen

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Rahmsuppe mit Bärlauchpesto - für 4 Personen

Bärlauch ist gesund und im Frühling auf heimischen Märkten und Wiesen zu finden.

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Süßsaure Gemüsepfanne - mit Fisch, Garnelen und Ananas

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Süßsaure Gemüsepfanne - mit Fisch, Garnelen und Ananas

kulinarische Grüße aus Asien

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Pizza mit Feta und Spinat - für 4 Personen

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Pizza mit Feta und Spinat - für 4 Personen

Spinat und Feta, das kongeniale Duo, nun auch als Pizzabelag. Buon appetito!

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Spinattörtchen - ergibt 4 Portionen

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Spinattörtchen - ergibt 4 Portionen

gut als Party-Snack geeignet

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Spinat-Steinpilz - Soße

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Spinat-Steinpilz - Soße

Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten, Zutaten für 4 Portionen

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Kürbis-Puffer mit Dip - Zutaten für 4 Portionen

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Kürbis-Puffer mit Dip - Zutaten für 4 Portionen

Kürbis-Puffer mit Dip - Zutaten für 4 Portionen

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Kürbisrezepte - der vielfältige Südamerikaner hat einige geschmackliche Facetten

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Kürbisrezepte - der vielfältige Südamerikaner hat einige geschmackliche Facetten

Der Kürbis, in heimischen Küchen lange Zeit stiefmütterlich vernachlässigt, erfährt in den letzten Jahren eine wohlverdiente Renaissance.

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Mediterrane Gemüsepfanne - für 4 Personen

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Mediterrane Gemüsepfanne - für 4 Personen

Mediterranes Flair für heimische Pfannen.

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Vegetarischer Grillspieß mit Tofu - 8 Spieße für 4 Personen

Vegetarische Küche
Vegetarischer Grillspieß mit Tofu - 8 Spieße für 4 Personen

Gegrillter Tofu ist eine gesunde Alternative für Fleischtiger.

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Reispfanne mit Pilzen - für 4 Personen

Vegetarische Küche
Reispfanne mit Pilzen - für 4 Personen

Ein schnelles und gesundes Asia-Gericht.

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Mexikanische Maispfannkuchen - 8-12 Stück für 4 Personen

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Mexikanische Maispfannkuchen - 8-12 Stück für 4 Personen

Einige Stückchen Mexiko für daheim.

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Grillen - vegetarisch

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Grillen - vegetarisch

Ein lauer Sommerabend bietet die ideale Gelegenheit für eine Grillfeier. Ob mit Freunden oder Familie, die über Holzkohlen gegrillten Köstlichkeiten mit dem typisch rauchigen Geschmack sind bei jedermann beliebt. Die Zeiten des fetten Koteletts sind inzwischen jedoch längst passé, für Gesundheits- und Figurbewusste gibt es auch bereits kalorienärmere und nährstoffreichere Alternativen zu fetttriefenden Würsten und kalorienreichen Saucen.

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Gefüllte Zucchini - für 4 Personen

Vegetarische Küche
Gefüllte Zucchini - für 4 Personen

Der gesunde Sommerkürbis ist leicht bekömmlich und hat zwar viel Wasser, aber dafür nur wenige Kalorien zu bieten.

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Gesundheitliche Aspekte vegetarischer Ernährung - nicht nur Fleisch bringt es

Vegetarische Küche
Gesundheitliche Aspekte vegetarischer Ernährung - nicht nur Fleisch bringt es

Lesen Sie hier, warum es Ihnen gut tut, die eine oder andere Fleischmahlzeit durch einen leckeren Gemüsesnack zu ersetzen.

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pikanter Pfannkuchen - mit Feta, Tomaten und Champignons

Vegetarische Küche
pikanter Pfannkuchen - mit Feta, Tomaten und Champignons

genießen Sie diese pikante Variante

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Gemüse mit Getreidekruste - vegetarisch gut

Vegetarische Küche
Gemüse mit Getreidekruste - vegetarisch gut

Leckere vegetarische Abwechslung im Speiseplan

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Mangolds - das frische Restaurant

Vegetarische Küche
Mangolds - das frische Restaurant

Das Angebot an vegetarischen Restaurants ist in Graz allgemein eher bescheiden. Dafür besitzt die Stadt mit dem Mangolds in der Griesgasse ein echtes Juwel.

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Schöpfen Sie aus dem vollen Angebot: clever vorsorgen mit Fonds

Schon ab 30 Euro im Monat ist es möglich, in einen Publikumsfonds der Raiffeisen KAG zu investieren und – unter der Voraussetzung einer positiven Wertentwicklung des Fonds – ein kleines oder größeres Vermögen anzusparen. Lassen Sie sich jetzt in Ihrer Raiffeisenbank über die individuellen Vorsorgemöglichkeiten mit Fonds beraten und nehmen Sie am aktuellen Gewinnspiel teil.

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