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Welche Sportart passt zu mir - Testen Sie sich jetzt!
Sie können sich nur schwer aufraffen, sind eher ein „Mannschaftstyp“ oder zählt für Sie besonders der Wellness-Gedanke? Dieser Test hilft Ihnen, die richtige Sportart zu finden.
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Sind Ihnen Sprünge aus einem Flugzeug zu gewöhnlich oder zu langweilig? Wollten Sie schon immer...
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Aqua-Gymnastik ist ein Trend im erfrischenden Nass. Durch den Wasserwiderstand werden die Übungen...
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Wasserski und Wakeboard - gleitend übers kühle Nass
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Billard - schwingen Sie den Queue
Billard zählt zu den Ballspielen und wird von zwei Personen oder Mannschaften an einem Billardtisch gegeneinander gespielt. Alle Infos über die Varianten und Spielarten finden Sie in diesem Artikel.
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Der weiße Sport Tennis, der in Österreich von manchen schon tot geglaubt wurde, ist im Begriff seine Renaissance zu erleben. Es fehlt nur noch ein Zugpferd à la Thomas Muster, der den Sport aus dem Dornröschenschlaf wach küsst.
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Handball - wies richtig geht
Handballspielen zu lernen und die komplizierten Regeln zu verstehen, ist die andere Seite dieses Sports. Dieser Artikel soll sie in die Welt des Handballsports einführen und vielleicht Lust und Laune zum selbst probieren machen.
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Segeln - von Manövern und Kuhwenden sowie anderen Abenteuern auf See
Ob Christopher Columbus, James Cook oder Ferdinand Magellan, ob Fortbewegung, Handel, Kriege oder...
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Tauchen und Schnorcheln - ein Abenteuer unter Wasser
Endlich ist der Sommer in das Land gezogen und die Urlaubszeit naht in Riesenschritten. Wer jetzt...
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Slacklinen - die Kunst der Balance
Seiltänzer kannte man bis vor kurzem nur aus dem Zirkus. Immer öfter trifft man solche...
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Rafting - Kick vs. Kommerz
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Schwimmen - schwerelos stark und glücklich
Die Badesaison steuert ihrem Höhepunkt zu. Zahlreiche Seen, Flüsse, Teiche und Freibäder laden zum...
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Surfen - jede Menge Spaß in Wind und Wasser
Alles, was Sie über diese Trend-Wassersportart wissen sollten, lesen Sie hier…
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Wasserball - (k)ein leichtes Spiel
Ob auf dem Rasen, im Sand oder im Wasser: Ballsport ist überall beliebt. Wer sich im...
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Wassergymnastik - effektives Körpertraining im kühlen Nass
Einige kennen wohl folgendes Problem: Die Bikinisaison ist da, die Bikinifigur hingegen leider noch...
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Tanzen
Flamenco - Tanzen auf Andalusisch
Wenn sich südspanisches Temperament mit Eleganz und Rhythmus vereint, wird Flamenco getanzt.
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Tanzen
Salsa - Lebensfreude im 4/4 Takt
Wenn Profitänzer Salsa tanzen fühlt man förmlich die Energie und Lebensfreude, die dieser Tanz zum Ausdruck bringt.
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Wind- und Kitesurfen - vom Segel zum Drachen
Wie sich Material und Wind zu einer spannenden Sportart verbinden lassen zeigen die beiden...
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Masai Walking - die neue Art des Gehens
Mit aktivierten Muskeln, entlasteten Gelenken und viel verbranntem Fett – so präsentiert sich der...
Koordinationstraining - ein Training für Geist und Körper
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Krafttraining bei Kindern - früh übt sich?
Im Laufe der letzten Jahre, in denen viele neue Erkenntnisse in der Trainingslehre bekannt wurden, kamen auch Zweifel an manchen Trainingsmethoden auf. So auch beim Krafttraining für Kinder.
Beckenboden-Training - ein trainierter Beckenboden steigert das gesamte Wohlbefinden
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