Widder - Diät-Typologie

Die schlechte Nachricht gleich vorneweg: Die typische Widder-Frau ist ungeduldig und verliert meist schnell die Lust an einer Diät. Wer möchte auch schon lange warten, bis ein Erfolg sichtbar ist? Damit es mit dem Abnehmen trotzdem klappt, ist dabei vor allem eines wichtig: Sport. Je mehr Sie sich bewegen und Ihren Körper in Schwung bringen, desto besser werden Sie sich fühlen. Klar, dass auf diese Weise auch die Pfunde purzeln. Nehmen Sie sich beim Essen selbst einfach mehr Zeit und kauen Sie länger und gründlicher. Wie bei allen Feuerzeichen kann bei Ihnen das hastige Essen schuld daran sein, dass Sie in kurzer Zeit einfach zu viel essen. Mit nur etwas mehr Ruhe und einer bewussten Auswahl der Ernährung können Sie schon viel erreichen.