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Körperwissen von Kopf bis Fuß
Gesunden-Untersuchung - vorbeugen ist besser als heilen
Die eigene Gesundheit wissen die meisten erst zu schätzen, nachdem eine längere Krankheit überstanden ist. Da vorbeugen aber immer noch besser als heilen ist, sollte man sich auch im gesunden Zustand Gedanken über den eigenen Körper und dessen Wohlbefinden machen.
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Unser Immunsystem - Undercoveragent in Sachen Gesundheit
Tag für Tag, Stunde um Stunde versuchen Kleinstlebewesen wie Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten in unseren Organismus einzudringen. Kein Wunder, denn hier finden sie die besten Vorraussetzungen, um sich festzusetzen und zu vermehren. Dagegen arbeitet Tag und Nacht unsere körpereigene Immunabwehr und das alles passiert meist, ohne dass wir es merken.
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Haut - der Spiegel der Seele
Als größtes menschliches Organ hat die Haut eine Reihe wichtiger Aufgaben zu erfüllen. Gleichzeitig ist sie für Irritationen anfällig, deren Ursachen vielfältig sind.
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Fieberblasen - lebenslange Begleiter
Zuerst spürt man nur ein leichtes Ziehen im Bereich der Lippe, wenig später ist man sich sicher – es ist wieder einmal eine Fieberblase im Entstehen.
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Bruxismus - Mahlen mit den Zähnen
Nachts können sich unsere Sorgen auf die Zähne verlagern und schwere Kieferschäden verursachen. Abhilfe bieten Übungen und Schutzschienen.
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Auch atmen will gelernt sein -
Richtig zu atmen hilft dem Organismus nicht nur bei der Heilung von Atemwegserkrankungen, es kann die Haltung verbessern und wirkt sich natürlich sehr positiv auf unser Herz-Kreislauf-System aus.
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Hormone: Steuerungszentrale unseres Körpers
Schilddrüsenhormone - sorgen für den nötigen Antrieb
Die Schilddrüsenhormone T3 und T4 beeinflussen den Stoffwechsel, Konzentrationsfähigkeit und stehen auch in Wechselwirkung mit anderen Hormonen. Wo und wie sie ausgeschüttet werden, wie die Verbreitung im Körper vor sich geht und was passiert, wenn uns zu wenige oder zu viele Schilddrüsenhormone zur Verfügung stehen, erfahren Sie hier…
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Hypothalamus und Hypophyse - zwei Drüsen zum Ausgleich des Hormonsystems
Der Hypothalamus verbindet Nerven- und Hormonsystem. Die Hypophyse unterstützt ihn bei seiner Funtkion als Schnittstelle.
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Hormone des Pankreas - Blutzuckerregulation
Die Bauchspeicheldrüse, in der medizinischen Fachsprache Pankreas genannt, bildet unter anderem die zwei wichtigen Hormone Insulin und Glucagon.
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Hormone - Körper und Seele im Einklang
Ein stabiler Hormonhaushalt ist enorm wichtig, um das körperliche und seelische Wohlbefinden im Gleichgewicht zu halten. Hormone können sich negativ auf die Gesundheit auswirken, vor allem in der Pubertät und in den Wechseljahren verändert sich der Hormonhaushalt nicht immer zum Wohl der Betroffenen.
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Sexualhormone - machen Lust und Laune
Sie verleihen uns Glücksgefühle, euphorische Momente und sind wichtiger Teil körperlicher Prozesse – Sexualhormone…lesen Sie hier mehr über diese natürlichen Glücksstoffe!
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Enzyme: unerlässlich für unseren Körper
Coenzyme - winzige Energielieferanten
Coenzyme sind Hilfsmoleküle, die an vielen Prozessen des Körpers beteiligt sind. Dafür brauchen wir eine vitaminreiche Ernährung.
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Enzyme - Körpereigene Hilfe zur Selbsthilfe
Enzyme halten alle wichtigen Stoffwechselprozesse in Gang und sind für viele Vorgänge im Körper - Atmung, Wachstum, Verdauung sowie Fortpflanzung - unerlässlich.
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Enzymhaltige Produkte - der Powerstoff in Lebensmitteln
Sie sind die Grundlage des Verdauungsvorgangs, helfen beim Entschlacken und sind in hohem Maße in Obst und rohem Gemüse enthalten- die Enzyme, wahrliche Powerstoffe aus der Natur.
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Enzymmangel - und seine Folgen
Werden Enzyme in ungenügender Menge vom Körper hergestellt, können schwere Stoffwechselerkrankungen und Beschwerden auftreten. Lesen Sie hier die wichtigsten Auswirkungen eines Enzym-Mangels!
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Enzyme in Biowaschmitteln - saubere Hilfe
Die Anforderungen an die Produkte steigen stetig. Interessant ist es, sich einmal mit den wirkungsvollen Inhaltsstoffen auseinander zu setzen.
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Enzyme in der medizinischen Diagnostik - Forschung am Anfang
Enzyme bilden wichtige Regulations- und Kontrollpunkte im Stoffwechselgeschehen und ein Teil von ihnen wird im Organismus dort aktiv, wo lokale Entzündungsvorgänge auftreten.
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Nahrungsergänzungsmittel
CBD Öl: Wirkung, Einnahme und Anwendung
Der Wirkstoff Cannabidiol, einer von vielen Wirkstoffen aus der Hanfpflanze, soll einen hohen gesundheitlichen Nutzen haben. Wir informieren hier über mögliche Wirkungsweisen.
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Vorbeugung gegen Arteriosklerose - Vitalstoffe helfen
Vitalstoffe helfen, das Risiko für Herz- und Gefäßkrankheiten zu senken und wirken sich positiv bei Bluthochdruck und Migräne aus.
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Mit Vitamin-Power fit durch die kalte Jahreszeit - Vitalstoffe für unser Immunsystem
In den Monaten zwischen November und Februar ist die Erkältungsgefahr besonders hoch. Eine ausgewogene Ernährung mit Apfel, Kohl, grünem Tee & Co in Kombination mit modernen Nahrungsergänzungsmitteln hält uns Erkältungen und grippale Infekte vom Leib.
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Vitalstoffmangel - Symptome und Vorbeugung
Auf falsche, gedankenlose Ernährung und folglich einen Mangel an Vitalstoffen reagiert unser Körper mit Warnzeichen, auf die wir unbedingt achten sollten.
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Stress und Burnout vermeiden - mit Vitalstoffen
Sie fühlen sich müde, schlapp und antriebslos? Dies können unter Umständen die ersten Anzeichen für ein Burnout Syndrom, oder aber die Auswirkungen von übermäßigem Stress sein. Wie Sie bestimmte Vitalstoffe richtig einsetzen, um Stress und Burnout entgegenzuwirken, lesen Sie hier…
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Berechnen Sie Ihren Body-Mass-Index!
Die Harmonie der Sternzeichen - wer passt zu Ihnen?
Berechnen Sie Ihre optimale Pulsfrequenz!
Berechnen Sie Ihren Kalorienverbrauch!
Berechnen Sie Ihre fruchtbaren Tage
Berechnen Sie Ihren Biorhythmus!
Bandscheiben - die kleinen Stoßdämpfer