Heilfasten ist Urlaub vom Essen, ist Regeneration und Entgiftung, ist loslassen, ist sich neu orientieren und viel mehr als nur der Verlust einiger überflüssiger Kilos.

Heilfasten ist eine wertvolle Erfahrung, ein Erlebnis, das man nur durch sich selbst machen kann. Zu wissen, dass man zeitweise ohne feste Nahrung leben und danach bescheidener als üblich essen kann.

Voraussetzung für das Fasten sind Aufgeschlossenheit, der Wunsch zur aktiven Gesundheitsvorsorge, Neugierde und die Bereitschaft, es einfach zu probieren. Fasten ist nicht Hungern, sondern ein umfassender Reinigungs- und Regenerationsprozess!

Durch Fasten können zahlreiche Probleme wesentlich verbessert werden, z. B.: Gicht, hohes Cholesterin, Harnsäureüberschuss, Blutdruckbelastung, Gewichtsprobleme, Immunschwäche, Nervosität, Schlafstörungen, Darmträgheit, Stoffwechselstörungen, Rheumatismus, Alltagsstress, Herzbeschwerden, Verkalkung, Kopfschmerzen, u. v. a. m.

Neben zahlreichen Schilderungen in der medizinischen Literatur, in denen über überraschende Heilungen in Folge einer längeren Fastenperiode berichtet wird, war es vor allem Dr. med. Otto Buchínger, welcher das Fasten als Therapieform mit großem Erfolg und allgemeiner Anerkennung entwickelt hat.

Autorin:  Roswitha Dunst
Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

Fastenhaus Dunst im Joglland

Web: http://www.enjoyliving.at/anbieter/1,2291,1
E-Mail: fastenhaus@aon.at