Die Hormone Adrenalin und Noradrenalin sind Nervenbotenstoffe, die eine Erregung des Sympathikus bewirken. Dieser ist Teil des vegetativen Nervensystems und erhöht unsere Handlungsbereitschaft nach außen. In Stresssituationen werden die beiden Hormone in großen Mengen produziert. Dadurch kann der Körper kurzfristig mehr Energie bereitstellen. Die Herzfrequenz beschleunigt sich, der Blutdruck steigt und die Muskulatur wird stärker durchblutet.

Außerdem erhöht sich in den Lungen die Konzentration der roten Blutkörperchen, wodurch mehr Sauerstoff aufgenommen werden kann. Die ganze Prozedur dient unserem Körper dazu, in Notsituationen alle Kräfte zu mobilisieren und den Muskeln ausreichend Energie zu geben. Schon für unsere Vorfahren waren diese zwei Hormone für die Flucht auf der Jagd von überlebenswichtiger Bedeutung.

Autorin: Claudia Wrumnig