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Welche Sportart passt zu mir - Testen Sie sich jetzt!
Sie können sich nur schwer aufraffen, sind eher ein „Mannschaftstyp“ oder zählt für Sie besonders der Wellness-Gedanke? Dieser Test hilft Ihnen, die richtige Sportart zu finden.
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Bungee Jumping - Nichts für schwache Nerven
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Indoor
Handball - wies richtig geht
Handballspielen zu lernen und die komplizierten Regeln zu verstehen, ist die andere Seite dieses Sports. Dieser Artikel soll sie in die Welt des Handballsports einführen und vielleicht Lust und Laune zum selbst probieren machen.
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Billard - schwingen Sie den Queue
Billard zählt zu den Ballspielen und wird von zwei Personen oder Mannschaften an einem Billardtisch gegeneinander gespielt. Alle Infos über die Varianten und Spielarten finden Sie in diesem Artikel.
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Rafting - Kick vs. Kommerz
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Nordic Skating - mit Schirollern zum perfekt trainierten Körper
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Tanzen
Flamenco - Tanzen auf Andalusisch
Wenn sich südspanisches Temperament mit Eleganz und Rhythmus vereint, wird Flamenco getanzt.
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Tanzen
Salsa - Lebensfreude im 4/4 Takt
Wenn Profitänzer Salsa tanzen fühlt man förmlich die Energie und Lebensfreude, die dieser Tanz zum Ausdruck bringt.
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Alles Walzer - von unzüchtigen Doppeldrehungen und Eröffnungstänzen
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Squash - Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Koordination
Squash zählt zu den Rückschlagsportarten und wird von zwei (Einzel) oder vier SpielerInnen (Doppel) in einem Squashcourt gespielt. Wie und wo gespielt wird, erfahren Sie hier.
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Stretching und Dehnen - wichtig oder überflüssig?
Obwohl Dehnen zu jedem Sportprogramm gehören sollte, wird es oftmals vernachlässigt. Seit jeher wird ihm eine Wunderwirkung nachgesagt, wobei es in der Sportwissenschaft zu einem der umstrittensten Themen gehört.
